Mindfulness For Life

 La gioia di ritrovarsi insieme

Mindfulness for Life è un percorso dedicato a chi ha già concluso il training di Insight, costituito da 6 incontri annuali online (uno ogni due mesi) in cui pratichiamo insieme, approfondiamo e condividiamo la nostra esperienza.

Lo spirito di questo gruppo è quello di comunità, del fare assieme, del crescere insieme grazie ai contributi e alla partecipazione di tutti. Inoltre, il gruppo Whatsapp dedicato in cui vengono esplorati e approfonditi temi e aspetti della pratica, ci aiuta a mantenerci connessi tra un incontro e l’altro, permettendoci di usare la tecnologia in modo abile.

In Mindfulness for Life possiamo ritrovarci e condividere con i nostri compagni di viaggio in un ambiente accogliente e aperto. Essere parte di un sangha che ci sostiene e ci stimola, ci permette di crescere insieme come praticanti ed esseri umani.

Conducono il gruppo Elena Oselladore e Margherita Barbato.