La formazione è strutturata in 3 moduli e ha come obiettivo quello di fornire un’esperienza approfondita e completa degli aspetti che permettono una pratica di mindfulness autentica ed efficace. Si utilizza la meditazione di consapevolezza spiegata con un linguaggio attuale e si integrano gli aspetti della psicologia occidentale e le neuroscienze.
Modulo 1: 30 novembre-1 dicembre 2024
Modulo 2: 18-19 gennaio 2025
Modulo 3: 22-23 febbraio 2025
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Il corso si terrà in presenza a Mestre e da remoto su zoom
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Inner Sight