Innersight
Siamo Gaia e Elena, la meditazione ci ha fatto incontrare, la mindfulness ci ha unito in un progetto comune creato per promuovere e diffondere uno stile di vita consapevole.
Tutto è nato grazie a Rob Nairn. Un vero mentore con una visione profonda della mindfulness. Ha fondato la Mindfulness Association che offre una formazione completa e di alta qualità che noi portiamo in Italia con questo progetto.
Cos’è la Mindfulness
La Mindfulness, più che una tecnica è un modo per sperimentare la vita, incoraggia a vivere a pieno tutte le esperienze umane anche quelle che ci spaventano o ci fanno stare in ansia.
Percorsi formativi
Mindfulness MBLC
Corso settimanale di Mindfulness MBLC
Percorso Avanzato
Formazione
in Mindfulness
Aziende e Professionisti
Mindfulness per aziende e professionisti
Corsi ed Eventi
I nostri percorsi formativi, gli eventi e gli incontri pratici si tengono a Venezia, Mestre e Verona.
Ti aspettiamo per scoprire insieme e condividere i principi della Mindfulness, della Compassione e dell’Insight Training!